現代社会において、腰痛は最も多くの方が抱えている痛みだと言われています。原因は多様に考えられるため一概にはお伝えしにくいのですが、関節の動きや筋肉の緊張度など適切な検査をしないで、腰部の牽引・電気治療・マッサージをしても効果は一時的なものになってしまいます。また、患部の ストレッチをしている方も多いのですが、実はストレッチが痛みを持続させている原因になっている事がありますので、インターネット上で見つけて安易なストレッチをする事はお勧めしません。